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スタッフブログ

2014年05月16日

私の宣言。

河本です。

 

つい先月のことですが、会社の方より

 

『太ったね!』って言われました。

 

 

 

 

確かに、自分でも太ったと実感しています。

 

 

太った理由もわかっています。

 

毎日の昼食のお供としてのカップラーメンや

 

炭水化物の過剰摂取です。

 

習慣化とは大変恐ろしいものですね。

 

 

 

そこで私、今年の7月までに、  体重を6Kg

 

落すこと、皆様の前で宣言いたします。

 

一月あたり2Kgの減量です。

 

 

挫けそうになった時や誘惑に負けそうなときは

 

皆様のご協力よろしくお願いします。

 

 

 

 

 

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